Mermaid - это упражнение для мобильности грудной клетки, которая необходима для свободного дыхания и хорошей работы диафрагмы. Упражнение также активизирует клетки Альвеолы и прекрасно вовлекает ребра в движение. Рекомендуется выполнять ежедневно для приятных изменений. В студии [club16906286] можно заняться на большом студийном оборудовании.